掃除、洗濯、料理(3品）、バターケーキ、棒々鶏 新約聖剣 …飛空挺。ボガードおじさんと二人っきり、と油断してあぼん。

東京留学中に練り上げていて、三日坊主になった計画。 現在のバイトとの共存は無理。睡眠時間が短くなりすぎて、身体がもたない。 スケジュール（平日Ver) 4:00起床。紅茶準備。 4:15 MorningTime (1.5h) 5:45（お弁当作り） 6:00朝食 6:30出発 7:00新聞 8:3…

方眼紙記録が思ったより続いているのでメモ。 黒…睡眠（縦線は起床・就寝時間） 赤…人生を面白くするための時間 緑…生活を豊かにするための時間 青…人と会ったり話したりしている時間。バイト含む。 メリット 生活のリズムが確立していないことが丸わかり。 …